Zašto ishrana i zdravlje u Win-u?
U modernom društvu način ishrane i životni stil su značajne teme i izvor brojnih pitanja na koja odgovore daju članci iz modnih magazina, televizijske emisije ili internet. Poslednjih nekoliko decenija razvoj nauke i tehnologije doveo je do značajnog unapređenja kvaliteta ljudskog života i produženja životnog veka, ali su istovremeno moderan životni stil i izobilje hrane uticali na to da hronična masovna oboljenja, kao što su ateroskleroza, uzrokovana stvaranjem masnih naslaga na zidovima krvnih sudova, i njene posledice, srčani i moždani udari i maligne bolesti, postanu vodeći uzročnici smrti u razvijenim zemljama. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije iz 2016. godine, broj odraslih ljudi sa prekomernom telesnom masom u svetu je dva i po puta veći nego 1980. godine i iznosi 1,9 milijardi. Takođe, istraživanja pokazuju da se u savremenim uslovima života sportska aktivnost ne povezuje sa osećajem ispunjenosti, užitkom i uspehom, zbog čega u modernom svetu manje od 30% populacije upražnjava 30 minuta umerene fizičke aktivnosti dnevno. Kako se produžava životni vek i raste kvalitet života, ljudi u razvijenim zemljama, a posebno ljudi iz srednjih i viših socioekonomskih slojeva, postaju svesni značaja pravilne ishrane i drugih preventivnih mera kojima se unapređuje zdravlje i sprečava bolest.
Instruktori i predavači
Realizacija
Obuke koje će se održati uživo. U zavisnosti od potreba obuke je moguće organizovati u Vašim ili našim prostorijama. Win raspolaže sa učionicama kapaciteta 60 polaznika po grupi.
Obuke koje će se održati on-line upotrebom platformi Microsoft Teams ili Google Meet. Svaki polaznik dobija besplatni pristup navedenim platformama tokom obuke.
Obuka prilagođena željama i potrebama klijenta.
Ishrana i zdravlje (seminari)
- Toksini u modernoj ishrani i suplementaciji
- Holistički pristup gojaznosti
- Alternativni režimi ishrane
- Energetski metabolizam
- Ishrana i maligne bolesti
- Ishrana i suplementacija sportista
- Makronutricijensi-savremeni naučni stavovi i prevencija bolesti ishranom
- Optimizacija masnog statusa kroz ishranu
- Savremeni način života i hronične bolesti
- Vitamini i minerali u fokusu – nauka i strategija za optimalno zdravlje